Un atelier est un temps pour soi : ralentir, prendre du recul et mieux se comprendre.

 

C’est un moment pour expérimenter, pratiquer et mettre en lumière

ce qui est déjà en nous :  nos forces, nos ressources et nos capacités.

Un atelier peut faire la différence.

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J'interviens dans les établissements scolaires,

médiathèques, centres associatifs, périscolaires…

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Principalement destinés aux femmes et aux jeunes filles,

mais certains sont ouverts à tous, y compris aux hommes et aux jeunes garçons.

 

Ils se font en petit groupe de 6 à 8 maximum,

durent entre 1 à 2 heures selon la thématique,

et ont pour but de mieux se comprendre, et gagner en confiance en soi !

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          Vous avez des questions ? N’hésitez pas à me les poser, sinon, je vous laisse découvrir mes ateliers ci dessous :